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Gesundheitswanderungen

Mit der Natur im Einklang.

Erleben Sie die Vielfalt der Natur, lassen Sie den hektischen Alltag hinter sich. Spüren Sie ganz bewusst Ihren Atem, schulen Sie Ihre Achtsamkeit, genießen Sie die Zeit mit sich selbst.

Dehn- und Bewegungsübungen sind ein hervorragendes, vielfältiges und einfaches Übungskonzept für den ganzen Körper.

Die nächste Fitness-Tour findet am Samstag, den 4. April  2020 statt.  Treffpunkt 13.50 Uhr Endstation Linie 18 Gravensteiner Platz. Preungesheim.

Es ist eine ca. 2-stündigen Wanderung durch den Frankfurter Bogen und Heiligenstock mit Dehn- und Bewegungsübungen.  Anschließend besteht die Möglichkeit einer Einkehr in der Gaststätte auf dem Lohrberg.

Teilnehmergebühr : 3,00 €.  Gäste sind herzlich willkommen.

Anmeldung bis 2. April 2020 bei Fam. Franke, Tel. 069/553503